Momentos de tomar decisões são sempre delicados. O medo e a insegurança muitas vezes fazem com que as pessoas sigam os caminhos mais confortáveis, mesmo eles não sendo exatamente o que elas queriam para a vida. Quando se trata de carreiras profissionais, o processo de escolha é mais delicado ainda. Isso porque decidir entre uma carreira ou outra envolve não só autoconhecimento, mas também aspectos práticos.
Um dos pontos cruciais na hora de escolher uma profissão é considerar as próprias habilidades. A influência de outras pessoas, sejam elas pais ou amigos, por exemplo, acabam repercutindo mais na frente. É para evitar situações de arrependimento e frustração que a escolha profissional deve ser um processo pessoal e individual. É isso o que explica a psicóloga Tatiane Alves.
“Escolher uma carreira é uma decisão de vida e por ser assim, ela precisa partir do interior. A profissão não é só uma escolha profissional, ela é aquilo que vou fazer por todos os dias por um longo tempo. A questão emocional pesa em como eu vou realizar minha profissão e até a própria realização profissional tem a ver com essa primeira escolha. Os dois fatores cruciais são o autoconhecimento e a inteligência emocional”, diz Tatiane.
![Tatiane Alves é psicóloga e fala sobre o processo d escolha profissional - (Reprodução/O Dia TV)](https://portalodia.com/storage/images/7KibVMNWrHCTIopar1pHAcuukksVdkbdGDyQJHWo.jpg)
Em um mundo digital onde tudo parece se desenrolar com pressa, as pessoas escolhem cada vez mais cedo suas profissões. No entendimento da psicóloga, essa imaturidade das escolas atrapalha a consolidação de carreiras. Nesses casos, é importante haver orientação por parte da família, apoio, mas nunca a influência. “Nossas escolhas pessoais não devem ser influenciadas pelas escolhas dos outros. Nossos filhos devem escolher o que eles sentem vontade de fazer. Ninguém melhor do que eles mesmos para saberem o que querem fazer para a vida”, pontua Tatiane Alves.
Toda tomada de decisão, no entanto, exige um ponto de partida. Segundo a especialista em carreiras, Karol Rufino, quando o indivíduo é muito novo e não conhece as próprias habilidades, é interessante que ele comece a se observar em determinadas situações.
“Por sermos novos, queremos tudo para ontem, queremos nos formar e ter aquela carreira. Não funciona assim. Temos que passar pelas etapas. Começar a observar o que as pessoas veem em mim como potencial, com quais situações mais me identifico, em quais ocasiões me sinto mais confortável. A palavra-chave é vivenciar, porque a teoria é diferente da prática. Não é bom querer um cargo por status, mas sim porque nos vemos fazendo aquilo”, explica.
E quando a carreira escolhida não traz felicidade?
Mudanças de carreira também são um processo de tomada de decisões. É sair da zona de conforto e experimentar o que a Psicologia chama de vulnerabilidade. É importante mencionar que todo cargo que se exerce vale como experiência, ajuda a impulsionar habilidades e a entender potenciais. Uma vez identificados esses potenciais, o indivíduo pode começar a persegui-los.
A especialista em carreiras, Karol Rufino, lembra que começou sua vida profissional como degustadora de café. Quando entendeu que o que ela mais gostava era de treinar as outras degustadoras de sua equipe, conseguiu perceber em si um potencial para planejar uma carreira em torno dele.
“Foi quando comecei a fazer meu planejamento estratégico. Só podemos fazer esse planejamento de carreira quando sabemos o que queremos. Temos que estar atento ao feedback das pessoas. Tudo tem seu tempo, mas é preciso ter um olhar mais macro da nossa vida, o que tenho de referência, o que me faz feliz, Sem felicidade na profissão, você não consegue inovar”, explica a especialista.
![Karol Rufino, especialista em carreiras, afirma que mudar de carreira exige planejamento - (Reprodução/O Dia TV)](https://portalodia.com/storage/images/Zm69Kgrrg1Sk4gyhhfAPCeBwWBnCgFmOGF5QcGYa.jpg)
A psicóloga Tatiane Alves diz que mudar de carreira quando há frustração é um ato de ousadia e de coragem. Trata-se de se reinventar e estar aberto às possibilidades. No entanto, é necessário lembrar que há uma preparação para a troca: o olhar para si é o primeiro passo. Mudar de carreira, segundo a psicóloga, é uma construção emocional e a percepção de si mesmo.
“A gente trabalha nossas questões individuais para que elas sejam bem estabelecidas e, assim, possamos receber o que o outro tem a oferecer. Trabalho é conexão e troca, mas nós precisamos também perceber nossas emoções e saber expressá-las de forma correta. A habilidade da resiliência está atrelada ao processo de mudança, à adaptação de mudar e, também à coragem. Acho que ela faz parte dessa transição que a gente precisa fazer em vários aspectos da vida”, pontua Tatiane.
Ela acrescenta que saber o tempo de mudar também é importante e finaliza: “muitas vezes ficamos presos ao julgamento, mas só nós sabemos o que queremos fazer da nossa vida, onde vamos estar felizes, qual incômodo sentimos e o que faz com que nos movimentemos para a mudança. É o interior que vai refletir nesse exterior. Além de sermos felizes, fazemos outras pessoas felizes”.