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A capital do Piauí respira ansiosamente pela Corrida Unimed 2024, o maior esportivo da Unimed Teresina. Afinal, correr é mais que um esporte, é um estilo de vida!
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Aliando a saúde do corpo à saúde da mente, a corrida oferece inúmeros benefícios aos praticantes. Segundo o médico do esporte Levi Louchard, cooperado da Unimed Teresina, a corrida é, comprovadamente, uma atividade física completa, que melhora a capacidade cardiorrespiratória dos seus participantes. “Por ser uma atividade de baixa a média intensidade, a corrida é um esporte que permite a participação de uma grande variedade de público”, destaca o médico.
Para iniciar a atividade, o médico a importância da consulta com seu médico de confiança para avaliar risco cardíacos e ortopédicos. “Os benefícios do esporte são maiores que os riscos, mas é essencial uma triagem para identificar se há algo que possa impossibilitar a execução da atividade”, esclarece o médico do esporte.
Corridas Unimed 2024
A Corrida Unimed 2024 é uma excelente oportunidade para os teresinenses iniciarem o esporte. “A corrida tem um circuito de 5 km e os iniciantes podem se encorajar a fazê-la. Tem ainda a caminhada de 3km que é possível participar com a família e interagir com as pessoas. É uma prova que oferece muita felicidade!", incentivou o médico.
A Corrida Unimed Teresina 2024 acontecerá no dia 3 de novembro e está com o 3º lote de inscrições liberado para comunidade em geral, médicos cooperados e colaboradores do Sistema Unimed, nos percursos de 3km, 5km, 10km e 16km. Neste ano, a expectativa é de que mais de 1 mil atletas participem do evento que já é tradição na capital.
O evento contará com uma arena no estacionamento adjacente ao Centro Integrado de Saúde Unimed - Unimed Ilhotas e terá diversas ações de parceiros, distribuição de brindes, atrações musicais, espaço kids, lounge, treinos funcionais e aulas de fit dance.
Mais informações e inscrições: https://doity.com.br/unimed2024
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